Självkänsla.

Självkänsla – Vad du tänker och känner om dig själv. Det är ett begrepp som de flesta känner till, men hur gör man när självkänslan är låg och behöver komma upp på en bättre nivå?

Ja det finns självklart många terapeuter och coacher eller andra personer som kan hjälpa till. Inte minst fungerar hypnos väl i sammanhanget.

Det finns mycket litteratur i ämnet också som är värt att prova om man vill göra det. Här är ett tips som kan vara en hjälp på vägen:

http://sjalvkansla.reflink.com/a117486